. Um novo mês começou, e com ele a campanha do Setembro Amarelo em prol da saúde mental. Mas eu particularmente ainda estou no Agosto...

... necessidade, algo custoso, que suga nossa energia. . Pode ser fonte de tristeza, raiva, frustração, desesperança… . A gente só não...

. É uma letra com força, com garra, com afirmação de amor própria, de limites, de respeito! . Afinal, só a gente mesmo pode dizer o que...

... fala sobre o motivo da pausa na carreira (o sentimento de sufocamento pelas cobranças externas e internas) e ao me deparar com o...

. Tente se amar, do seu jeitinho, com paciência e calma, melhorando o que dá e no seu tempo. * #psicologia  #autoestima  #saudemental...

... é o momento que eu faço questão de comemorar minhas vitórias, reavaliar minhas metas, estar com pessoas queridas e fazer algo que...

... sei que é muito difícil viver um dia de cada vez. A gente tenta prever os imprevisto, tenta se blindar de problemas, tenta até...

. Desde criança aprendemos que precisamos nos virar sozinhos, que precisamos ser independentes, que mostrar falhas ou dúvidas é um buraco...

. Rede de Apoio são as pessoas que estão ao seu redor, te ajudando em algum momento de dificuldade. Pode ser no nascimento do seu filho,...

. As vezes parece que a gente teima em viver no passado - naquilo que não fez, no que errou, no que machucou. . O passado é nossa...

. Sabe quando a gente percebe que a pessoa não está bem? Ela pode ter tentado desviar de você, ou não ter te respondido, ou não ter...

. Sabe aquele dia que você acorda sem vontade de cantar uma bela canção? Que só tem vontade de continuar na cama, dormindo, só esperando...

. Meu lugar de sossego sempre foi estar vendo as águas. Mar, rio, lagoa, de perto ou de cima - estar só acompanhando seu fluxo, suas...

. . . que o Dia Internacional da Mulher foi criado para enaltecer a força e garra da luta das mulheres por melhores condições de trabalho...

. É uma expressão em inglês para falar sobre o que sentimos vergonha em gostar. . Mas por que será que temos vergonha em dizer que...

é um distúrbio psíquico e tem como principal característica o estado de tensão emocional e estresse crônicos - provocados por condições...

os planos não funcionam, as ideias não fluem, só dá vontade de pedir pra sair e se enroscar no seu edredom e dormir? . Está tudo bem ter...

Dentro do olhar de cada um Se conhecer pra se gostar Ser mais forte Por acreditar Na alegria De viver Cada suspiro é gratidão De ver...

. A gente pensa em tantas possibilidades, espera os melhores resultados, prevê os piores imprevistos, sofre e comemora por antecipação… ....