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  • Foto do escritorPsicóloga Laura Regina O. Santana

Ah! A expectativa! …

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A gente pensa em tantas possibilidades, espera os melhores resultados, prevê os piores imprevistos, sofre e comemora por antecipação…


. A nossa ansiedade nos faz viver no futuro, criar as expectativas, esperar pelo imprevisto.


. E, muitas vezes, nos decepcionamos - pelo pior e pelo melhor.


. Eu também estou aprendendo a viver o hoje, estando no aqui e agora. O passado já foi, só nos ensina. O futuro não está aqui. Só podemos viver o hoje - um clichê, mas é a pura verdade.

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#psicologia#autocuidado#autoestima#empatia#saudemental#psicoeducacao#felicidade#autoconhecimento#comunicacao#psilaurareginasantana

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