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  • Foto do escritorPsicóloga Laura Regina O. Santana

Como alguém ansiosa…

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sei que é muito difícil viver um dia de cada vez. A gente tenta prever os imprevisto, tenta se blindar de problemas, tenta até antecipar momentos alegres. É muito doloroso viver assim, e também é doloroso lutar contra isto.


. Para mim, está funcionando um pequeno mantra pessoal: “só por hoje”. Me inspiro na luta diária das pessoas com dependência e sua força dia a dia. Tento enraizar em mim esta garra por meio dessa nova recitação.


. “Só por hoje” tento me controlar; “só por hoje” aceito os imprevistos; “só por hoje” dou risada verdadeira do acaso; “só por hoje” acolho o que não previ. É difícil, viu, escorrego várias vezes, mas “só por hoje” eu tô vencendo ✌🏻

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#psicologia #autocuidado #autoestima #empatia #saudemental #psicoeducacao #felicidade #autoconhecimento #comunicacao #psilaurareginasantana

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