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  • Psicóloga Laura Regina O. Santana

Sabe aquele dia que parece que nada faz muito sentido,


os planos não funcionam, as ideias não fluem, só dá vontade de pedir pra sair e se enroscar no seu edredom e dormir?


. Está tudo bem ter um dia desses. Está tudo bem não ter todos os dias luminosos e perfeitos. Está tudo bem às vezes sentir que precisa de um tempo para se afastar. Tudo bem chorar, tudo bem se permitir sentir.


. Se permitir também é saúde mental.

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